Stresscoach

Opnå bedre trivsel med stresscoaching

Slip stressens greb og genfind din ro

Er stress en konstant følgesvend? Føler du dig overvældet og ude af balance? Som din stresscoach guider jeg dig til et liv med overskud og mentalt velvære.

Få konkrete redskaber til at:

Håndtere stress og genfinde indre ro.
Forstå stressens mekanismer og bryde negative mønstre.
Skabe en bæredygtig balance i dit liv.

Jeg tilbyder:

Personlig coaching tilpasset dine behov.
Konkrete handlingsplaner og professionel vejledning.
Støtte fra en stressrådgiver med personlig erfaring.

Tag det første skridt: Kontakt mig for en gratis samtale og skab en fremtid i balance.

Ugentlige råd og viden om mental trivsel

På Facebook og Instagram kommer jeg løbende med anbefalinger og gode råd til, hvordan du bedst opnår en stressfri tilværelse og du får viden om, hvordan du bedst reducerer dine stresssymptomer. Håber du har lyst til at følge med.

Feedback fra kunder

„Jeg lærer, at ved at holde pauser og skabe ro indeni, kan jeg stadig skabe gode resultater. Eva kan klart anbefales‟

„Eva er rigtig god til at skabe et roligt rum, hvor der føles naturligt at tømme hjertet, uanset hvad man bærer på‟

„Eva er forstående, lyttende og dejligt nærværende, hun har både teori og egne oplevelser med.‟